La vie n'est pas seulement le soleil et l'arc-en-ciel.
En fait, nous sommes parfois coincés dans les ténèbres éternelles et nous devons nous frayer un chemin à travers. En d'autres termes, la dépression est une chienne.
L'anime, malgré sa variété, a abordé plus d'une fois le sujet de la dépression (et de la santé mentale en général). Mais quel anime ramènera vraiment ces thèmes à la maison ?
Ceci est ma sélection des meilleurs anime traitant de la dépression, de la santé mentale et de l'anxiété. Gardez les mouchoirs à portée de main.
15. WataMote
Si nous parlons d'anxiété sociale, de besoin de s'intégrer, de sentiments d'infériorité et de solitude, alors WataMote est un candidat assez fort.
Il s'agit d'une adolescente qui essaie juste d'être populaire, de se faire des amis, d'avoir un petit ami - une affaire d'adolescente typique.
Cependant, cette émission n'est pas aussi optimiste que la plupart des émissions tranche de vie ont tendance à l'être.
WataMote est presque inconfortable à regarder tant il présente ce personnage maladroit accroché aux sans-abris de manière très réaliste. C'est pourquoi je pense qu'il est important de le regarder, même si cela ressemble à une compilation.
14. Désir d'écume
Vous pouvez déjà deviner le ton de ce spectacle à partir du titre.
Il s'agit d'amour non partagé et de la façon dont nous essayons de combler ce vide dans notre cœur.
Après que nos deux personnages principaux finissent par se blesser (leurs amants sont tombés amoureux l'un de l'autre), ils décident de se remplacer.
Cela peut ressembler à une intrigue typique du lycée. Mais tout n'est pas si lisse.
Donc, en termes d'amour juvénile et de manque d'amour, ce spectacle est assez cathartique.
13. Voix calme
Maintenant, ce film touche à pas mal de sujets.
Parce que l'homme principal a été ostracisé pour avoir intimidé une fille sourde, il a été laissé tout seul, victime d'intimidation similaire.
Ça le frappe fort. Sur le point même de penser à tout arrêter.
Mais il préfère faire amende honorable et retrouver la fille qu'il rabaisse depuis longtemps.
Nous pouvons également voir sa version de l'histoire; l'histoire d'un homme pas comme les autres mais qui essaie de s'intégrer à tout le monde.
The Silent Voice est tout simplement un chef-d'œuvre. Donc, même si cela touche à pas mal de sujets, je pense toujours qu'ils sont tous valables.
12. Miel et trèfle
Semblable à l'entrée précédente, Honey and Clover aborde plusieurs problèmes clés.
Et c'est le maître mot : lutter.
Toutes ces difficultés mineures ou majeures qui ne finissent peut-être pas pour nous mais nous laissent déchirés de l'intérieur.
Il y a cinq personnages principaux, chacun résolvant ses propres problèmes. Qu'il s'agisse d'un amour non partagé, de choisir entre des relations et de chères amitiés, votre propre avenir ou ce que signifie le succès, vous trouverez forcément une relation fondamentale avec au moins un de ces personnages.
De plus, comme l'émission est centrée sur la vie universitaire, elle peut frapper un peu plus fort qu'une émission de lycée si vous êtes étudiant (ou proche de l'âge universitaire).
11. 3-gatsu no lion (Mars entre comme un lion)
À première vue, ce spectacle semble assez niche. Il s'agit du joueur de shogi essayant de vivre seul à Tokyo.
Cependant, le fait est qu'ill'un des meilleurs joueurs de shogiet aussi le fait qu'il n'a que 17 ans.
Cela le mène à une vie où il n'a pas d'amis, ne sait pas comment prendre soin de lui correctement et franchement ne sait pas comment être heureux.
La pression d'être le meilleur continue de saper sa santé mentale.
C'est comme la dernière étape de l'épuisement professionnel. Et ces jours-ci, je pense que beaucoup d'entre nous peuvent sympathiser avec ses problèmes.
10. Sayonara, Zetsubo-sensei
Maintenant, cette série est un peu différente du reste de cette liste.
En fait, c'est une comédie, et très douloureuse.
Pour la plupart des gens qui regardent la série, la série est immédiatement associée à la dépression, car l'un des personnages principaux porte littéralement une corde autour du cou au moindre désagrément.
Cependant, il est important de noter que la série ne se moque pas de ces sentiments. C'est plutôt un moyen plus facile d'en parler et de les comprendre.
L'enseignant suicidaire n'est qu'un des nombreux personnages problématiques de cet anime. Vous trouverez donc à coup sûr des conseils utiles que vous pourrez appliquer dans votre vie.
9. Série "Aoi Bungaku"
Une série assez courte qui contient en fait 6 histoires différentes, chacune se déroulant dans son propre univers, indépendamment les unes des autres.
De plus,ils sont tous adaptés de la littérature japonaise très appréciée. La qualité de l'histoire est donc extrêmement élevée.
La première histoire, No Longer Human, est la meilleure de cette liste. Comme on dit d'un gars qui est réprimé par son propre ego, et sa vie dans un isolement social complet.
Ses mécanismes de survie n'étaient pas les plus sûrs, disons simplement.
Et à la fin de l'arc, vous avez l'impression de vraiment comprendre cette personne.
Les 5 histoires restantes traitent également de la santé mentale et de problèmes similaires. Mais No Longer Human fait définitivement mouche.
8 Néon Genesis Evangelion
Si vous avez déjà étudié la philosophie, vous êtes sûr de trouver tous les points de discussion nihilistes et douloureux imaginables dans cette série.
Bien qu'à première vue, ce ne soit qu'un incroyable spectacle de mecha avec des batailles sanglantes. Mais c'est un spectacle vraiment déprimant rempli de gens déprimés.
Qu'il s'agisse de la lutte pour l'intimité et l'acceptation, la puberté, les complexes d'infériorité, la culpabilité de survie ou toute autre chose qui est catastrophique.
Vous pouvez parier qu'Evangelion a probablement couvert ce sujet.
Il n'y a pas de fins heureuses Disney ici. Et ça me fait un câlin.
7. Les péchés de Casshern
Que feriez-vous face à votre propre mortalité ?
Le monde de Casshern Sins est un monde en ruine où des robots ont envahi la Terre. Les robots sont sensibles et étaient à l'origine immortels jusqu'à ce que cela s'arrête.
Maintenant que tout le monde est confronté à la possibilité de mourir, chaque robot essaie soit d'accepter l'inévitable, soit de placer ses espoirs dans une légende urbaine qui dit que l'immortalité peut être atteinte en mangeant quelqu'un nommé Casshern.
C'est un spectacle plutôt lent qui révèle vraiment toute l'horreur associée à la beauté de la vie... la mort elle-même.
6. Tatami de galaxie.
Ce spectacle n'est pas aussi lourd que certains des autres sur cette liste.
Mais il démontre un principe très vrai et pourtant souvent oublié : chaque petit choix que vous faites affecte votre vie.
C'est comme une compilation où le protagoniste choisit différents résultats à la poursuite de ce qu'il pense le rendra heureux. Il pense que cela pourrait arriver en raison de la popularité et de l'apparence d'une fille.
Je pense que cette émission frappera particulièrement fort si vous traversez (ou avez déjà traversé) une dépression. Parce que parfois, il est vraiment important de se rappeler que même le plus petit choix compte, même si ce n'est pas le cas.
5. Coloré
Malheureusement, se suicider peut être le résultat de sentiments extrêmement négatifs et d'un manque de soutien auquel s'accrocher.
Coloured parle d'un concept simple : essayer de comprendre un garçon qui a décidé que la vie ne valait plus la peine d'être vécue.
Une âme impure reçoit le corps du garçon et se voit confier la tâche de découvrir son "plus grand péché", tandis que les complexités de sa vie deviennent rapidement apparentes.
Le film n'est peut-être pas pour tout le monde, car le suicide à un si jeune âge peut être une pilule difficile à avaler. Mais tout de même, je pense que c'est un grand film.
4. Mushisi
D'accord, je pense que ce serait bien d'ajouter un candidat plus léger ici. Toute la liste ne peut pas être pathétique, n'est-ce pas ?
Musishi est principalement engagé danstoutes les personnes .
Sa prémisse centrale est les mushis, des êtres (ou esprits) qui ont tendance à s'immiscer dans les affaires humaines et à créer des circonstances défavorables.
Le personnage principal est Mushishi, et il parcourt le monde à la recherche de Mushi. Son but ?
Pour aider les personnes souffrantes, ainsi que pour comprendre l'essence même de l'existence du mushi.
L'épisode de Mirror Lake en particulier offre une fissure dans la dépression si vous n'êtes concerné que par ce sujet et non par l'ensemble de l'émission.
3. Votre mensonge en avril
Et maintenant, nous revenons aux choses difficiles.
Votre mensonge d'avril est la tristement célèbre larme. Il raconte l'histoire de deux musiciens qui ont chacun lutté avec un passé très sombre et déprimant.
Cependant, les deux semblent gérer cette tristesse et ce désespoir de manière opposée, ce qui en fait un bon équilibre pour l'autre.
Je ne veux pas entrer dans les détails de ce qui les dérange exactement, je ne veux absolument rien gâcher. Mais disons simplement que ce n'était pas aussi génial que "mon amant ne m'aime pas".
Cettevrais problèmeset les problèmes sont suffisamment difficiles pour qu'ils puissent facilement briser la plupart des gens.
2. Arc-en-ciel
L'arc-en-ciel représente une vie très tragique. Une vie que je ne souhaiterais jamais à personne, et une vie très importante dans la société d'aujourd'hui, associée à l'abus de pouvoir.
Il parle des sept prisonniers et de la torture qu'ils endurent aux mains des gardiens.
Et c'est de la torture dans le vrai sens du terme.
L'émission pose la question "comment revenir à la normale après avoir été si traumatisé?"
Et plus profond encore : comment lutter contre une force militante au sein d'un groupe discriminé ?
Ça devient lourd, ça devient triste, ça devient réel.
1. Bienvenue à la NHK
Pour les vétérans de l'anime, c'est probablement l'un des premiers spectacles qui vient à l'esprit quand on pense à la dépression.
Il suit les hikikomori de NEET alors qu'il tente de remettre sa vie sur les rails.
Mais se rendre d'un point A à un point B n'est pas facile, pas du tout.
Il ne cesse de tomber encore et encore. Malheureusement, le monde ne vous aide pas simplement parce que vous avez de bonnes intentions.
Cette série aborde de nombreux aspects de la santé mentale tels que l'ambition, la paranoïa, l'amour, la pression des pairs, la solitude, etc.
Si vous deviez choisir un seul anime dans cette liste où vous voudriez que la dépression soit un thème central, je pense que Welcome to NHK est le meilleur endroit pour commencer.
