7 premiers pas pour un débutant minimaliste

Comme pour tout changement de mode de vie, les personnes déterminées à devenir minimalistes peuvent souvent être classées comme suit :

Première catégorie : Allez-y, avez-vous vu la poubelle ici ?
Deuxième catégorie : Merci, mais non - je n'ai aucun problème avec les choses, seulement avec l'espace.
Troisième catégorie : C'est très cool, mais on ne sait pas par où commencer.

Parfois, ces derniers changent d'avis, voyant à quel point les gens des première et troisième catégories sont devenus plus heureux.

Je suis progressivement passé au minimalisme. J'ai essayé, puis j'ai changé d'avis, j'ai encore avancé, j'ai pris du recul et je suis finalement resté pour toujours.

Quel est le problème?

Au cours de sept ans, j'ai simplifié mon attitude envers la nourriture, les biens, le crédit, la santé, la maison et les affaires. Je n'étais délibérément pas pressé, et il y avait plusieurs raisons à cela.

Par expérience, je sais qu'une transition tranquille s'avère plus stable qu'un changement brusque.
Ma famille est le plus important pour moi.
J'ai dû expérimenter pour savoir ce qui me suffisait exactement.
Je cherchais quelque chose de plus. Je n'avais pas l'intention de simplement me débarrasser des choses. Je voulais trouver ce qui était le plus important pour moi, ce qui faisait chanter mon cœur.
Jusqu'à présent, je cherche quelque chose, je définis et j'expérimente quelque chose. Je ne me fixe pas une sorte d'objectif ultime.

Si vous commencez tout juste ou à mi-chemin du chemin pour vous simplifier la vie et devenir un minimaliste, vous devriez adorer ces conseils.

7 premiers pas pour un débutant minimaliste

Écris le.
Jetez les mêmes objets.
Déterminer la zone à décontaminer.
Voyagez léger.
Moins de vêtements.
Évitez la variété excessive dans votre alimentation.
Mettez de côté 1 000 $.

1. Écrivez

Écrivez une liste des raisons pour lesquelles vous avez décidé de vous simplifier la vie. Si vous vous ennuyez avec les collectionneurs, notez-le. Êtes-vous souvent en colère contre les enfants? Écrire cela. Dormez-vous mal à cause du stress ? Écrivez. Vous voulez vous débarrasser de votre patron ? Oui, et écris ça aussi. Toutes ces raisons sont vos raisons, elles sont dans des moments difficiles et vous rappelleront de continuer. Vos raisons vous aideront à vous souvenir des choses les plus importantes.

2. Jetez les mêmes choses

Prenez une boîte, faites le tour de la maison et mettez-y tous les doublons. Remarquez que vous avez deux ensembles de tasses à mesurer ? Mettez-en un dans la boîte. Plusieurs exemplaires du même livre ou DVD ? Mettez-le là aussi. Mêmes sets de serviettes ? Pourquoi as-tu tant besoin ? Après avoir rempli la case, marquez-la comme "Dupliquer" et mettez-la de côté pendant 30 jours. Si pendant ce temps vous n'avez rien obtenu de là-bas et que vous ne vous souvenez même pas de ce qui s'y trouvait, faites-en don.

3. Déterminer la zone de désencombrement

Les options sont nombreuses : une table dans la cuisine, une table de chevet, un plan de travail ou un tiroir de cuisine. Cette zone sans déchets sera votre incitation à commencer à vous débrouiller sans choses inutiles. Aimez-vous cet espace gratuit? Ensuite, commencez à l'étendre un peu chaque jour. Un plan de travail épuré peut devenir une pièce épurée, et cette pièce peut devenir la maison propre et minimaliste dont vous avez rêvé.

4. Voyagez léger

En voyage, je redécouvre la magie du minimalisme et les bienfaits d'une vie humble. Emportez deux fois moins de choses lors de votre prochain voyage. Pour un voyage de quatre jours, préparez vos vêtements pour deux jours. Vous pouvez laver et sécher vos vêtements si nécessaire, ou porter le même ensemble deux fois. Vous verrez à quel point ce sera plus facile avec moins de bagages.

5. Moins de vêtements

Le projet 333 consiste à ne porter que 33 articles de garde-robe pendant 3 mois (vêtements, chaussures, bijoux, accessoires). Bien sûr, cela semble un peu exagéré, mais beaucoup de gens ont déjà vu à quel point la vie est plus facile.

6. Évitez la variété excessive dans la nourriture

Pensez au temps qu'il faut pour choisir un plat pour le déjeuner, préparer un dîner en famille, faire les courses, et il deviendra immédiatement évident que la nourriture n'est pas toujours facile. Pendant la semaine, essayez de manger la même chose pour le petit-déjeuner et le déjeuner, et laissez un choix de 2-3 plats pour le dîner. Si votre famille se plaint, expliquez qu'il ne s'agit que d'une expérience et demandez son avis à la fin de la semaine.

7. Mettez de côté 1 000 $

L'argent mis de côté pour un jour de pluie rend la vie plus facile. Effectuez uniquement les versements minimaux du prêt jusqu'à ce que vous ayez mis de côté 1 000 $. Pas de crédit, mais vous dépensez encore trop ? Mettez de côté une petite quantité quotidiennement (ou une fois par semaine) jusqu'à ce que vous ayez accumulé 1 000 $. Vous pouvez essayer de terminer la tâche pendant 52 semaines. Rangez 45 $ chaque semaine et vous pouvez économiser plus de 1 000 $ en 45 semaines. L'argent mis de côté pour un jour de pluie est connu pour réduire le stress et le nombre de jours de pluie.

Commencez à suivre ces étapes une par une, puis continuez à les suivre jusqu'à ce que votre vie soit celle dont vous rêviez. Même si la transformation prend dix ans, les bénéfices seront immédiats.

La grande chose pour un débutant est votre curiosité et votre intrépidité. Vous pouvez demander de l'aide, recommencer si vous échouez, en anticipant une nouvelle vie incroyable sans ordures, soucis, dettes et obligations.