C'est formidable si deux personnes dans un mariage se traitent avec amour et respect. Et c'est plutôt triste si les époux ne sont pas heureux ensemble. Selon les recherches, un mauvais mariage peut même conduire à diverses maladies. Après quelques mois ou années dans un mariage malheureux, vous commencerez à vous demander pourquoi cela s'est produit. De telles pensées dérangeantes peuvent vous venir assez souvent.
Pourquoi les mariages s'effondrent-ils ? Les psychologues identifient plusieurs facteurs qui empêchent les relations familiales de se développer. Si certains de ces facteurs sont observés pendant une longue période, le mariage peut être gravement endommagé. Voici 10 raisons pour lesquelles les relations s'effondrent. Vous pourriez être intéressé par l'article 10 Signes quand il est temps de rompre.
1. Vous avez cessé de communiquer
Des relations saines nécessitent une communication constante. Il est difficile de savoir si vous allez bien si vous n'en parlez pas. Le manque de communication peut conduire à l'effondrement de la relation.
Audrey Hope, spécialiste des relations et des addictions à Malibu, estime que le manque de lien entre les époux les fait abandonner tout le temps. "Vous cachez vos sentiments dans le placard et sous les tapis lorsque vous gardez le silence sur quelque chose. Tous les griefs et problèmes apparaissent en raison du fait que trop de choses se sont accumulées dans le "placard". À un moment donné, vous ne vous contrôlerez plus et vous vous perdrez.", - dit le psychologue.
2. Chacun vit sa vie
Nous sommes souvent occupés. Parfois tellement que l'on ne remarque pas le partenaire. De nombreux mariages se brisent parce que chacun des époux vit sa propre vie et, par conséquent, ils s'éloignent l'un de l'autre. Vous pouvez éviter cela en prenant du temps pour votre autre significatif. Faites-en une règle à ce jour chaque semaine.
3. Manque de connexion émotionnelle
Le sexe est important, mais pas suffisant pour maintenir une relation. La connexion émotionnelle est tout aussi importante que la connexion physique. En règle générale, surtout pour les femmes, le manque de satisfaction des besoins émotionnels conduit également à la négation des besoins sexuels. Cela peut obliger l'un des partenaires à chercher sa satisfaction à côté. Vous comprenez vous-même à quoi cela peut conduire. Jetez également un œil à l'article 5 raisons pour lesquelles votre petite amie tombe amoureuse de vous.
4. Manque de respect
Un manque de respect constant peut finalement détruire même l'alliance la plus forte. Si, par exemple, un homme a jeté un coup d'œil à une autre femme, étant à côté de sa femme, et n'a montré aucun regret et ne s'est même pas excusé auprès d'elle, alors c'est une manifestation de manque de respect pour sa femme, qui peut lentement s'user la relation.
Il est important que votre partenaire se sente apprécié et compris. Tout comportement qui suggère le contraire se retourne contre lui.
5. Répartition inégale des responsabilités ménagères
La répartition grossièrement inégale des tâches ménagères fait qu'un conjoint se sent peu apprécié et utilisé. Il n'est pas nécessaire de diviser strictement les responsabilités en deux, mais les sentiments de collectivisme et de respect mutuel sont extrêmement importants dans une relation.
Lorsqu'un membre de la famille possède la part du lion des tâches ménagères et qu'il entend aussi rarement des mots de gratitude, cela provoque du ressentiment. Des problèmes surviennent lorsque l'un des deux porte une énorme charge de tâches familiales, professionnelles et ménagères. Ce conjoint est offensé et s'épuise progressivement.
6. Excès de rigueur
Si vous critiquez constamment votre partenaire, vous pouvez rapidement tuer n'importe quelle relation. Remplacez le blâme et le harcèlement par l'amour et la compréhension. Tout le monde a une réserve de patience et elle a tendance à s'épuiser, alors ne soyez pas surpris si votre conjoint s'en va lorsque vous commencez à le critiquer. La sévérité et la condamnation conduisent à la rupture du mariage. La critique finira tôt ou tard par faire des ravages et vous commencerez à sentir qu'il ou elle s'éloigne de vous.
7. Insultes
La violence physique n'est pas la seule forme de comportement abusif, donc ce n'est pas parce que vous n'avez jamais levé la main contre votre conjoint que vous ne l'avez jamais maltraité. Il y a beaucoup d'autres abus. En effet, il est possible de commettre des violences émotionnelles ou même financières.
Tout ce qui fait que votre partenaire se sent dévalorisé ou dangereux peut être considéré comme une insulte. Pensez à la façon dont vous avez traité votre conjoint tout au long de votre mariage. Comment vous sentiriez-vous si vous étiez à sa place ?
8. Dépendance ou maladie mentale non diagnostiquée
L'absence de traitement des dépendances ou de soins de santé mentale peut entraîner une augmentation du nombre de frustrations dans les relations et leur lente destruction. L'une des principales causes de problèmes dans le mariage est la dépendance sexuelle.
La dépression et le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) non diagnostiqués peuvent également nuire aux relations. C'est pourquoi il est important de consulter un professionnel de la santé mentale si vous et votre partenaire avez des problèmes de communication.
9. Le sexe est devenu moins important
La plupart des couples expriment leur amour l'un pour l'autre par le sexe. Lorsqu'il est absent, des problèmes surviennent. Cela peut conduire à chercher quelqu'un à côté, à éloigner les amants les uns des autres et à se mettre en colère.
10. De sérieux problèmes financiers
L'argent est l'un des tueurs de relations les plus célèbres. 70% des couples mariés ont déclaré qu'ils envisageraient le divorce si l'un des conjoints s'avérait sans travail et incapable d'en trouver un nouveau. Un mariage souffre quand il y a des problèmes d'argent. C'est parce que l'argent est en fait plus que de l'argent. C'est l'énergie qui soulève et résout d'autres questions et détails. S'il y a des problèmes dans ce domaine, le mariage s'effondrera.
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Le fondateur de l'école Phenomenon des épouses professionnelles, Dmitry Soroka, dans sa section Réponse automatique, explique quoi faire si le mariage a déjà commencé à s'effondrer.
